ADHD症狀怎樣發現和了解

診斷篇–很少⼈只單純有 ADHD, 因此診斷 ADHD 時, 必須:

i. 評估可能的「共患病」

很少⼈只單純有 ADHD, 因此診斷 ADHD 時, 必須評估可能的「共患病」 ⼤多數 ADHD ⼈⼠有以下的「共患病」: 例如：《對⽴反抗障礙》、 《焦慮症》、《情緒障礙》、《學習障礙》2 等。 ¾ 的成⼈ ADHD 最 少有⼀個共患病。最常⾒的，是《憂鬱症》 若⼩童有 ADHD 共患《焦慮症》。若不予理會，會演變為《憂鬱症》

ii. 評估⾝體健康情況

⾝體猶如電腦的硬件。若⾝體有⽑病，如貧⾎、失眠等，當然的後果是: 疲 憊⽽沒有專注⼒, 因此不能作為診斷 ADHD 的標準

iii. 三代家族史

有助了解成⻑的背景，三代的掙扎、家⼈的病史、⽤藥史、精神病史。 三代家族史, 有助診斷和⽤藥的決定(省時，亦可避免因開了不對的藥⽽延 誤了治療, 或受到不必要的副作⽤) 、三代家族史對情緖和⾏為治療亦有莫 ⼤的幫助 。

誰最需要治理: 所謂「局中者迷」，有時⾸先要治療的，不⼀定是你⼼⺫中的⼈， 反⽽可能是你本⼈。

自由是「專注力失調一族」的「剋星」

有主動性的、較成熟的⼈，可以通過本書敍述的 RPP 學習⾃⼰做⼀些「⾃ ⼰能實現的計劃」。

被動的、知道⾃⼰未有這主動性的能⼒，可找⼀些有紀律的⼯作。(例如： 做護⼠、⽼師等)

⼤學⽣有很多⾃由。這就危險了。

我⾒過有些博⼠⽣在外國，⼗年都未畢業，晩晚打通宵⿇雀！我建議他們 可找些早上要返⼯的 Part-time, 使他們⼀定要早睡早起。選修的課，最好 在下午才上課。很多 ADHD 的⼤學⽣，早上睡過頭，索性不去上課，跟著 習慣性地擴課，籍⼝說反正可以在網上重看。 結果有沒有做呢？

ADHD 常⾒到的共患病的發⽣率

⼤部分共患症是憂鬱症 ; 其中 ADHD ⼈中的 25.0% 只有⼀個共患病 ⼤部分(61.4%) 有兩個或以上的共患病

ADHD 共患病的發⽣率